湿気の怖さ：健康と住宅寿命をむしばむ見えない敵｜コラム

湿気の怖さ：健康と住宅寿命をむしばむ見えない敵

2024.06.19 住宅に必要なメンテナンス

はじめに

「なんとなく家がジメジメしている」
「押し入れがカビ臭い」

──その湿気、放っておくと健康被害と住宅の寿命短縮の両方を引き起こします。
湿気は目に見えにくいからこそ、気づいたときには深刻化していることが多いのです。

湿気がもたらす健康への影響

カビの発生

　→ アレルギー・喘息・皮膚炎の原因に。

ダニの繁殖

　→ ハウスダストアレルギー・小児喘息のリスク上昇。

感染症リスク

　→ 湿気の多い環境は細菌やウイルスが繁殖しやすい。

高齢者への影響

　→ 免疫が弱い高齢者は湿気＋カビで肺炎や呼吸器疾患に直結。

住宅へのダメージ

木材の腐食

　→ 土台・柱が腐って耐震性が低下。

断熱材の劣化

　→ 湿気を含んで性能ダウン → 光熱費増。

金属部品のサビ

　→ 配管・金具が劣化しやすくなる。

シロアリ被害の拡大

　→ 湿気はシロアリを呼び込み、被害を加速。

湿気が多いと住めなくなる？

・床下や壁内の結露で木材がボロボロに
・カビ臭で生活環境が悪化
・建物の強度低下で「災害時に倒壊リスク大」
👉 結果的に「まだ築30年でも実質寿命」を迎えるケースがある。

湿気対策の基本

1. 換気
24時間換気システムの点検
定期的な窓開け
2. 断熱・気密の改善
内窓（二重窓）で結露防止
壁や床下に断熱材追加
3. 除湿
床下換気扇・調湿材の活用
エアコン・除湿機の適切運転
4. リフォーム・改修
給排水管の交換（漏水チェック）
クロスや床材の張替え（防カビ仕様へ）
バリアフリー工事のついでに調湿リフォーム